怀孕期间宜吃什么，不宜吃什么估计是很多妈妈都很关心的问题吧？网上各种文章大体雷同，也有部分是互相矛盾的，这里我就结合自身经验和怀孕时一位母婴保健教授讲课的内容与大家一起聊下这个话题。 首先我们将无任何异议的宜吃和不宜吃食物做一下分类： 孕妇怀孕期间宜吃的食物： 主食：米、面不要过分精白，尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一，应米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗...阅读全文

生育一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的美好愿望，但受现代人工作压力和环境及食品污染问题的困扰，要想真正如愿以偿就必须要从战略上高度重视，多做功课以免走弯路。作为一个新手妈妈，我将我的一些经验与看法大家分享： 其实，待孕是一个看似系统复杂但实际操作并不那么繁琐的过程，只要夫妻双方高度重视，本着对下一代负责的态度做到以下四点就能让你美梦成真，第一，孕前半年夫妻双方做...阅读全文

这一年，忙碌而充实，宝宝的降临给全家带来的欢乐，虽然没有了太多自己的时间，但做母亲的那份感觉让我一下子成长了许多，责任心三个字从来没有象现在这样 具体而真实，也真正体会到了父母的不易。建个博客记录下自己育儿过程经验教训的想法由来已久，今天终于下定决心建站开博了，希望自己的经验教训能对身边尚 未为母的姐妹们有所帮助，也希望能通过这样一个平台与姐妹们互相探讨，在实践...阅读全文